Детские страхи — это важные и неизбежные механизмы изучения окружающего мира ребенком. Все мы с вами, когда были маленькими, боялись оставаться одни в темноте, не хотели засыпать в одиночестве, верили в страшных монстров, прячущихся под нашей кроватью.

Конечно, сейчас все это кажется смешным и нерациональным, и вспоминаем мы эти моменты разве что, когда у нас появляются свои дети. Как констатирует современная психология, многие родители чрезмерно драматизируют появление у детей страхов, или наоборот вообще не придают им значение. Подобная практика крайне негативно отражается на психоэмоциональном состоянии ребенка.

Если ваш ребенок чего-то напугался или боится, то главное для родителей — это помочь ребенку сориентироваться в окружающей его действительности. Проявлять тревогу нужно только в том случае, если испуг вызван действительно сильной стрессовой ситуацией для ребенка, или наоборот, когда ребенок абсолютно ничего не боится, что свидетельствует о его неправильном восприятии окружающего мира. Сегодня http://34374.ru дает несколько советов родителям, которые помогут вашему ребенку справиться со всеми очевидными для него страхами и боязнями.

Что делать если ребенок напугался или боится

Поговорите с ребенком о причинах его страха

Говорить с детьми нужно всегда, и не важно сколько лет вашему ребенку — 2, 4, 8 или 16 лет. В каждом возрасте есть свои причины для возникновения страхов, и они вызваны вполне объективными причинами для вашего ребенка. Ваша задача как родителя — понять и установить причину беспокойства. Чем старше ваш ребенок, тем эти причины должны быть более рациональными. Например, когда ребенку всего 4 — бояться темноты или спать одному, это вполне нормально, а вот в 14 лет бояться нужно уже того, что действительно представляет собой опасность. Поговорите с ребенком, пусть он расскажет вам, что его напугало, почему он начал бояться, что его тревожит.

Объясните ребенку чего нужно бояться, а чего нет

После того, как вы поймете истинную причину беспокойства вашего ребенка, постарайтесь подготовить ребенка к диалогу, где вы как родитель объясните ему, стоит ли ему бояться чего-либо. Но тут все зависит от возраста и ситуации. Чем меньше дети, тем меньше они рационально воспринимают мир. Например, если маленький ребенок боится темноты, постарайтесь объяснить ему, что вы тоже боялись, когда были ребенком. Купите ему «специальную защитную» пижаму с тиграми или мягкую игрушку, которая будет защищать его ночью, если все-таки ему страшно спать одному. Если ваш ребенок боится собаку — объясните ему, что пока он маленький, то он делает все правильно. Но вы всегда рядом и сможете защитить его, боятся ему нечего. А вот когда он будет старше, он станет еще сильнее и собаки сами начнут его бояться.

Не ругайте и не стыдите детей из-за их страхов

Распространенная ошибка родителей состоит в том, что они пытаются стыдить ребенка за его страхи, которые в свою очередь для родителей кажутся иррациональными. Важно понимать, что взрослые и дети по-разному воспринимают мир. И то, что для вас есть неправдоподобным и смешным, для вашего ребенка может казаться вполне реальным и очевидным. Не стоит стыдить ребенка за то, что он чего-то боится, это ситуации не исправит, а только усугубит ее. Но бывают ситуации еще хуже, это когда мы наказываем детей из-за их страхов. Например, ваш ребенок боится засыпать один и капризничает, а вы не разобравшись в ситуации кричите на него за это или даете ему «ремня». Так поступать ни в коем случае нельзя! Это может спровоцировать серьезную психологическую травму у ребенка.

Не заставляйте ребенка переживать его страхи

Многие родители с целью побороть страхи у ребенка, заставляют своих детей снова очутиться в ситуациях, где ребенок оказывается наедине со своими страхами. Тут следует понимать, что подобное переигрывание ситуации позволительно только квалифицированным психологам, которые контролируют ситуацию, понимают и знают, что делают. Не стоит самому воспитывать смелость у ребенка, закрывая его одного в темной комнате или заставляя взять в руки противного паука. Подобное будет восприниматься вашим ребенком как попыткой наказать его. Стоит отметить, что очень часто старшие братья или сестры, могут глумиться над меньшими, нарочно заставляя малыша оказываться в таких ситуациях. Если вы заметили такое, попробуйте разобраться в причинах такого поведения ваших старших детей.

Не становитесь источником страха для детей

Многие родители сами являются источниками возникновения страха у детей. Воспитательные нравоучения о том, что если ваше дите не будет слушаться, то может случиться что-то страшное — не есть допустимой нормой. Ведь для вашего ребенка эти ожидания могут послужить настоящим источником ужаса (иногда даже неконтролируемого). Например, ваши, казалось бы, безобидные слова о том, что если ребенок не будет слушаться — то вы отдадите его другой тете, могут спровоцировать серьезную психологическую травму для ребенка. Если ваш ребенок боится темноты, то поучать его тем, что за непослушание — его придет и заберет ночью Баба-яга, тоже нельзя назвать нормальной практикой. Также хочется отметить и те ситуации, когда, например, мама ребенка запрыгивает на лавочку от вида выбежавшей на тротуар в парке мыши. Нельзя передавать ваш страх ребенку. Это в 99% случаев послужит фундаментом для зарождающегося страха у ребенка, даже если он чего-то и не боялся раньше.