Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Он содержит
витамины B1, B2, PP, фосфор, магний, хром, марганец, калий, кобальт и многие
другие вещества. Однако он также содержит кофеин. Кофеин может оказывать как
положительное, так и отрицательное воздействие на организм.

К положительным сторонам употребления кофе можно отнести
улучшение настроения, повышение физической активности, сжигание калорий,
улучшение состояния сосудов и профилактику холестерина.