Малоподвижный образ жизни может привести к развитию агрессивных форм рака. Об этом сообщил хирург и онкоуролог Марк Гадзян в своем Telegram-канале.

Тем временем в Ямало-Ненецком автономном округе активно внедряется система тестирования на онкологию, сообщил глава региона Дмитрий Артюхов. Жители Ямала проходят генетический тест, и в случае подтверждения заболевания врачи проводят тестирование на предыдущих и последующих поколениях.

По словам Гадзияна, из-за малоподвижного образа жизни и сидячей работы у человека может развиться опухоль мочеполовых органов, склонная к метастазированию. Кроме того, риск развития рака увеличивается при употреблении животных жиров. Если человек регулярно ест мясо, жирную рыбу, жареную и соленую пищу, молочные и кисломолочные продукты и копчености, ему следует разбавить свой рацион продуктами, богатыми ликопином.

«Они содержатся в некоторых фруктах и ​​овощах, например, в помидорах, грейпфрутах, арбузах», — уточняет специалист.

Уролог также посоветовал избегать курения, длительного пребывания на солнце и стресса, чтобы предотвратить рак. Важно следить за личной гигиеной и состоянием зубов, добавил он.