Оливки улучшают работу кишечника и центральной нервной системы, а также подходят для профилактики онкологии, сообщила специалист. 

Оливки нормализуют работу центральной нервной системы, улучшают скорость мышечной реакции, работоспособность, память и концентрацию, — пояснила она.

По словам специалиста, оливки содержат витамины А, С, Е и группы В. Также в этом продукте содержатся антиоксиданты, являющиеся противораковыми веществами.

Мухина добавила: оливки улучшают перистальтику кишечника, выводят его содержимое из организма и оказывают желчегонное действие. Кроме того, оливки рекомендуется употреблять при запорах.