Медики Михаил Кутушов и Зухра Павлова назвали две ошибки по утрам, которые могут стать причинами сгущения крови в организме человека. По мнению первого специалиста, кровь становится гуще, если в рационе не хватает белка. 

Зухра Павлова в свою очередь обратила внимание на то, что распространенная ошибка — не пить утром обычную воду. Рекомендуется утром натощак выпивать стакан теплой воды (примерно 40-45 градусов).

Михаил Кутушов заявил, что сахар является одним из основных провокаторов густой крови. Из-за него растет выработка липидных соединений и уровень глюкозы.

Ранее медработник Михаил Кутушов перечислил способы очистить организм от ядов, вызывающих рак.

Некоторые сбои в организме запускают процессы, которые связаны с возникновением онкологии. Врач-токсиколог проинформировал граждан РФ о том, как помочь себе, не усугубив ситуацию.

Михаил Кутушов призвал быть очень осторожными с детокс-программами. В настоящее время их массово продвигают блогеры. По мнению эксперта, небезопасно ограничивать рацион одним-двумя продуктами или «чистить» свой организм соками.

Самый верный способ сочетает в себе не только отказ от курения и алкоголя, употребление достаточного количества воды, но и нормальный сон, а также физнагрузки не 150 минут в неделю. Михаил Кутушов заявил, что в рационе должны присутствовать пробиотики и клетчатка.